喝水不正确会伤害身体？！

🌊今天我们就来聊聊喝水，不是很多人会说喝水谁不会喝呢？渴了就喝呗， 看似很简单的一件事情， 如果说您喝的水不正确， 或者是喝水的方式不正确，不仅会伤害到我们的身体， 还会给我们的肾带来非常严重的伤害， 那么下面我分享4种水💧您看看您有没有喝， 如果喝错了，还真比憋尿还伤害您的肾！ 先收藏✨ 特别是最后一种❗ 如果您喝错了 也许会给我们的身体带来很多的伤害🚫

那第一种呢就是喝温度高的热水， 其实喝热水是好事儿，但是说温度过高呢会导致食道受损呢， 长期会造成食道粘膜溃疡， 容易诱发食道癌， 所以说喝30到40度的温热水是最佳的选择。

第二种就是喝碳酸饮料，很多人特别喜欢那种冰冰爽爽的那种感觉， 就那一口凉到底的感觉，其实舒服的是我们的嘴巴， 遭罪的却是我们的肾， 如果长期喝呢 不仅容易喝出肾衰竭，那还有的人呢牙齿会齐根烂掉， 那再有就是容易加快骨质疏松😰

那第三呢就是喝浓茶🍵😳 适量喝茶对人体是有好处的， 但是有的人错误的认为喝浓茶可以效果会更好，其实浓茶的含氟量是非常高的 ，会伤害到我们的肝肾 它里面的草酸的含量也是非常高的， 还会引起肾结石 再有就是喝多了容易引起钙的流失😨 容易影响铁的吸收😫 从而引起缺铁性贫血🩸

那第四种呢就是啤酒🍺 啤酒的度数虽然说很低🍻 很容易被人接受， 但是很多人不知道的是🤔 啤酒容易让嘌呤分解加速💥，加快尿酸的生成😖 从而引发痛风

希望您在评论区留言📝 您喝的是什么水呢💧❓

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