心放下了,心境就坦然了
心里的坎是最难放下的,去年一直纠结于为什么?真心付出换来恶语相向,总觉得自己很冤,总和自己过不去。结果郁结于心难以自拔,世界都变的昏沉黑暗。有些事有些人不能提更不能碰,心中的价值观和现实的处事方式在不断的翻江倒海。
前段时间看到一个野马效应的心理学小知识,被蝙蝠咬过的马会狂奔至死,不是因为蝙蝠的毒液,而是因为野马的狂躁。自己的心境犹如受伤的野马,如果放不下就只能在无谓的人事中精神内耗。原谅别人不是因为自己大度,而是为了放过自己。
生活中有很多颜色,不能因为一场风雨就忘记多彩的世界。我选择放下,我选择不再纠结,只活出自己的模样。评价的标准既然各说各异,我就相信最初的自己。
不能改变别人的看法,那就改变自己的心境吧。心若安定,处处是归程,自己依然不在乎,是非就让他人去评说。当再次面对他们的时候,我已经没有了愤懑不平,我知道心里的坎我已放在,他们已经不能让我伤心难过,自我的和解已经达成。我明白生命中有很多真正在乎自己的人,没有必要把时间浪费在不必要的人身上,爱值得爱的人,珍惜值得付出的人。
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