想动“周五综合征”的奶酪了

2024.7.12  星期五   31℃   热   大太阳

我一直觉得周五我有病，“松散病”。但是我偶尔又还想哈，是不是对自己太苛刻了。毕竟只要我在上班我就会去绝对的自律。这个循环一直在循环，我还没打破。

已经习惯很多年了，早上闹钟一响立即起床，有没有人，早点晚点，冬天夏天，都一样。这个事情我挺自豪的，哈哈哈，但也可以说是“中老年人”瞌睡少嘛。不管怎样，这种干脆利落的起床风格，我还是挺喜欢的。

早上用了APP计路程，从家里到单位，骑行距离8.2公里，路上红灯比较多，总共用了42分钟。今天是第三次骑这么远的路程，腿部开始有反应了，有点累有点疼。但是特别激励人的点就是APP显示一次骑行可以消耗196千卡热量，这个点太激励人了，我早上空腹消耗了能量，然后吃两个白水鸡蛋，喝一杯自己打的豆浆，多好啊，简直是减肥的利器。只要不下雨，我一定把这个习惯坚持下去。身体锻炼了，还可以节省出将近一个小时，读书学习或者耍手机嘛。挺好。

这个时候，内心又开始有两个声音了，有个声音疯狂叫我“躺平，写好日记，就去看电视吧”有个微弱的声音又在说，还是先看一小时的慕课视频，再玩。你猜，我会选择哪个。

疯狂的大脑，其实已经设计出了第三个选择，就是去洗澡，哈哈哈，但是洗完澡你懂的更放松，估计就是看电视，看到睡觉了。所以，我想说，我还是选择看1小时的慕课，9点开始看电视吧。