如何拥抱一只刺猬

昨天晚上看完了强迫型人格和回避型人格。

今早看完了依赖型人格。

怎么说呢，看完依赖型人格后，突然有了那么一丢丢的看懂了，因为感觉在说自己。

可能自己就是有回避型和依赖型人格。

✅回避型的最主要的特征就是想爱而不敢爱，即使面对自己很喜欢的人，也会因为不确定被爱而亲自斩断这段感情。

她会筑起一道墙，别人很走进去的，你向前一步，她就会倒退三步，就像网络上常说的，对于回避型的恋人，你需要向她走99步，才能让她卸下防备，解开心扉，但也仅仅如此了。

回避型恋人会让你感觉到她不爱你，她不会对你很亲密，总有一道墙隔在你们中间。

✅对于依赖型人格，虽然描述得很像自己，但也没怎么详细的去看，去解析，越看越觉得依赖型人格实在太无奈了。

自主和意识能力都较差，没有自己的价值感，责任感也很低，过分的依赖对别人来说就是一种负担。

不过依赖型人格有一种“超能力”，一种自带的“潜力。”虽然在社会上存在的作用很低，但她也有属于自己擅长的事情。比如手工艺术之类的。

只要发现自己隐藏的潜力，并得到社会的赞扬，那么就有可能大大的降低依赖感。