7月13 – 草稿

7月13日

我生气，到底为什么？

生气自己无能解决妹妹没有收拾的问题。

生气自己无能解决老妈，儿子，女儿这些矛盾的问题。

找到了自己为什么生气，一下就轻松了很多。

是因为我太较真了，没有好玩的心态了。

没什么大不了，慢慢来，生活就是这样。

女儿的有收拾，是被激励出来的，不是被吼出来的

妹妹没有收拾，就没有收拾嘛，抓大放小，比起自信，没有收拾算不了什么。

7月14日

通过上一周阳明心学的学习，感觉自己内心更有力量些，喜欢这种学习方式，不管学什么都要和自己对话，都要在事上练。

这一周开始我们开始学习《示弟立志说》，阳明先生用了很多篇幅来强调立志的重要性、科学性、关键性。

因为他12岁立了圣贤之志，所以非常勤学。阳明学生看了很多书，博古通今，并且最值得欣赏的是他不是死读书，都有自己的理解，并且有些还亲自考证，超强的探究精神！佩服！佩服！

这周有了志向，有如人生有了导航图，趁着这股力量，好好生活，好好学习，好好受伤，好好蜕变！

7月18日

听了晓平老师的扬州之旅以及最近的直播，比较有感悟的有：

1、追求完美就是追求完蛋，接纳自己的不完美，接纳周围父母、孩子、各种环境的不完美人生80就好！幸福从接纳开始！

2、接纳不完美，不是躺平，因为要想改变混乱，改变缺点。首先要接纳混乱、缺点。接纳是改变的开始，接纳了情绪才会平和，情绪平和做事才会有结构，有智慧。

比如最近，看着女儿假期就想着玩，看书也不够主动，静心（无意中和比她小的优秀女孩“卡卡”相比）；还爱哭的要命。心里刚开始有点着急，有点烦，有点挫败。还吼了女儿、打了女儿。后来也觉察到自己不对。这样发展下去不是帮孩子，是在摧残孩子生命力。孩子天生喜欢玩，只有有趣、好玩、才能让孩子坚持下去；宁外女儿好胜心强，只有平时说话做事让她赢，让她自己超控。这个事情才能坚持下去。如果像我以前一板一眼较真，啥都照我的做！好习惯是难以形成的！规则的霹雳手要有，长时间有趣、有爱、有方法也要有。

措施：1、说话要说激励的话，拉高孩子价值感的话。培养孩子爱思考、解决问题、做事提前计划、会收拾整理、早睡早起习惯和好的学习方法的习惯。

2、培养思维：①因果思维，②做事从容的思维（凡事提前），③量变到质变的思维（做事要坚持）④转念的思维。

通过看书挣钱来让妹妹总结；通过哥哥坚持打球、从小打球来总结。通过日常生活中点点滴滴的亲身经历的小事让孩子们总结。尤其是他们情绪高兴的时候。

不干起床就说做作业的事，回家就说作业的事。先满足孩子的情绪价值，在提醒学习的事。最好让孩子自己说学习的事，再大大肯定！

为什么大家都喜欢晓平老师的课，因为1、晓平老师的表情，说话的语气就有疗愈作用。2、晓平老师有趣，说话有趣，设计的活动有趣。比如他的吃面粉（干活），比如他的吃蛋糕（破相、面子），制造视觉、感觉冲击。比如扬州之旅，讲的苏东坡和佛印大师的故事，见到一坨翔故事。“一蓑烟雨任平生雨”“八风吹不动 ，端坐紫金莲”与“发屁”的故事。“八风吹不动，一屁过江来”像晓平老师修炼。