拒绝内耗 认真生活

有时感觉生活很累，成人的世界，太多需要花时间，一日三餐，工作生活，睡觉，带娃，连轴转，给自己的时间太少。

碰上苛求的另一半，心更累。不喜欢被指责，不喜欢被教怎么做。

讨厌被指手画脚。

感觉生活中，没有自己能交心的朋友，糟糕的生活状态。

以书为伴，丰富精神。

论一个志同道合的伴侣重要性，我是错过了。也不会有了，连基本沟通都做不到，心平气和什么的，更不可能。不沟通，不交流，自己想，自己做。

做自己想做的。

对孩子，不要苛求，不要指责，多商量，少命令。

不幸的人生，都是童年造成的。

多爱自己，多爱孩子。

看开看淡，努力创造自己的人生价值。