暑期出行防中暑

给大家分享一些暑期出行防中暑小tips,非常实用且冷门。

预防

  1. 一定一定一定出门前要吃早餐,再热再没胃口都要吃。
  2. 不要大量喝冷水,常温偏冷也不行(尤其是空腹),可以喝一些淡盐水补充盐分。
  3. 可以出门前喝伟大的霍香正气水(甜的比拉的那个好喝)。
  4. 如果在中国四大火炉之类的地方还是别穿防晒衣了,打伞比较好,热气发不出去很容易中暑。

如果已经感觉快挂了

  1. 少量多次喝水,不能一次喝好多。
  2. 喝淡盐水有用喔。
  3. 不!要!在!额!头!上!冰!敷!
  4. 用酒精湿巾或者其他在胳肢窝腿窝散热。
  5. 按穴位有用的。

有两种中暑方式,一种单纯热的,一种反复进出空调家冷热交替的。原因不同治疗方法不同,不能乱吃药。

生活诚可贵,生命价更高。

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作者:主机优惠
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来源:TechFM
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