暑期出行防中暑

给大家分享一些暑期出行防中暑小tips，非常实用且冷门。

预防

1. 一定一定一定出门前要吃早餐，再热再没胃口都要吃。
2. 不要大量喝冷水，常温偏冷也不行（尤其是空腹），可以喝一些淡盐水补充盐分。
3. 可以出门前喝伟大的霍香正气水（甜的比拉的那个好喝）。
4. 如果在中国四大火炉之类的地方还是别穿防晒衣了，打伞比较好，热气发不出去很容易中暑。

如果已经感觉快挂了

1. 少量多次喝水，不能一次喝好多。
2. 喝淡盐水有用喔。
3. 不！要！在！额！头！上！冰！敷！
4. 用酒精湿巾或者其他在胳肢窝腿窝散热。
5. 按穴位有用的。

有两种中暑方式，一种单纯热的，一种反复进出空调家冷热交替的。原因不同治疗方法不同，不能乱吃药。

生活诚可贵，生命价更高。