如何从心理学角度解释移情别恋？

从爱情还有人际吸引的角度去进行分析，移情别恋实际上是“关系破裂后的再选择”行为。就是我对所爱的人失望了，没有信心，很难与对方发展下去。

但是自身又存在亲密关系的渴望，于是试图希望寻找别人，来满足自身情感需要的过程。

马斯洛需要层次理论有讲过，人是有情感和爱的需要，这是每个人活在世上的动力，是人想要追求的过程。

我不爱你了，想要爱别人，这样的行为倒也符合人性，遵循人的客观规律。

但是在这里面，有一个现象会令人感到好奇，就是婚姻中出轨的迹象。有的人会有疑问。为什么有的人要移情别恋，婚姻中有对象还要爱别人？如果不爱的话，离婚之后再和对方接触不就行了，干嘛要做墙头草的事？

说到这，就不得不提人性的黑暗面，自私还有懦弱。婚姻中移情别恋的人，本质上会有点两头讨好的嫌疑，想在关系里面寻求最大化的利益。

比如丈夫出轨，和情人在一起，但是又不愿和老婆分手。

他不愿意分手的原因是害怕离婚之后利益受到损失，要对妻子进行赔偿，存在这方面私心；另外自己也特别渴望情人的慰藉，老婆不爱了不想离，不过怕出轨以后遭遇舆论的谴责，于是他就会两头兼顾。

移情别恋情人的同时，也要安抚好老婆的情绪，做到左右逢源，这样一来才能让他处于没有风险的境地。

说到底，人都是自私的，许多问题考虑的时候会从最大化利益自身的角度考虑。移情别恋的背后，也有小算盘和心思在里面。想要享受所有好处，但又不愿意承担责任，部分人会有这样的行为。

而从人格分析，爱移情别恋的人，通常也具有不稳定的特质。自恋、偏执等想法也会比较多，亲密关系里无法维持，也会破坏稳定的关系内核。

好的关系，它应该是平等互相尊重的过程。但是有一方做不到，要移情别恋，必然就会引起对方的反抗，从而导致关系覆灭。

我觉得移情别恋的深层次分析，终究还是一个人内核不太稳定的表现。不管是亲密关系相处还是人格的成熟度，都略显不足，从而导致这类现象的发生。

感情相处好的人，边界感会比较清晰，对事物的认识也会比较果断，会尊重接纳自身的感受。

出现这个现象，可能背后得好好总结归纳为什么会有移情别恋的做法。是对伴侣不满意、心灰意冷；还是自身欲望过强，无法满足，而做出了僭越之举。

找到原因以后去解决，才能维持好彼此的关系。