快乐或者悲伤，都是潜意识的选择

在人类的思维中，潜意识是非人格化的，是没有选择的，对于我们给它的指示，是全盘接受的。所以，意识的选择，如想法、前提等，是极为重要的。

它们传达给潜意识的，也都是完全不同的，只有选择正确，你的心里才能充满快乐。 所以，心理学家称，一个人的心理状态，快乐或者是悲伤，都是潜意识所传达出来的选择，我们要想获得快乐，就要从潜意识中选择快乐，暗示自己是快乐的。

我们要有好的心态，首先就要选择积极的意识。 现在我们来试想这样一幅画面，春日里，循着一片清新的气息，你来到溪畔，晨光洒在娇羞的花骨朵儿上，于是，它们忽然热烈地一层一层漾开绯红的面孔，好像被点燃的火光，与天空推涌泼洒过来的流霞浑然一体，当阵阵沁人心脾的幽香随风拂面，你的嘴角就会自然而然地拉开一条柔和的弧线，微笑其实还是油然而生的一种对生命发现和感激的欢愉。

在你看来，这是一幅美丽的画面，但你生活的周围，却有这样一些人，他们总把眼光盯在那些偶尔飘零的落叶、清溪上飘零的片片香瓣上，于是，他们不禁伤感起来。这样的人慈心厚爱、心思细腻，但却缺乏宽容、辩证的慧智，欢笑对于他们来说只是一件奢侈品。 可能你也会问，该怎样才能具备积极的心态笑对生活呢？其实，这完全取决于我们自身意识的选择，拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事，对我们每个人都极有启发。

有一个叫塞尔玛的女人，她的丈夫是一名军官，奉命到沙漠里演习，她也跟着军队驻扎了过去。 平时，丈夫大部分时间都不在，她一个人在军队驻扎的小房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她也没有朋友——身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她孤独无奈，于是写信给父母，她想一走了之，回到自己的祖国和家中。 她很快收到了她父亲的回信，信中只有两行字而这两行字却永远留在她心中，完全改变了她的生活： 两个人从牢中的铁窗望出去， 一个看到泥土，一个却看到了星星。 塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。 塞尔玛豁然开朗，她开始了完全不同的一种生活，开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前，这沙漠还是海洋时留下来的。原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。

是什么使塞尔玛内心发生了这么大的转变呢？沙漠没有改变，当地人也没有改变，但是塞尔玛的念头改变了，意识改变了。一念之差，使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以“快乐的城堡”为名出版了。她从自己造的牢房里看出去，终于看到了星星。 因此，在未来的人生路上，无论命运把你抛向任何险恶的境地，你都要毫无畏惧，用你的笑容去对付它！你可以从一个新的角度，来看待一些一直让你裹足不前的经历。你可以退一步，想开一点，然后你就有机会说：“或许那也没什么大不了的！” 所以，任何一个渴望成功的人，在奋斗之前请修炼好自己的积极心态，这样，在追求人生目标的路途上，你才能做到无论遇到什么事都能坦然面对。

使你感到悲伤的，一般都是过去的、不快乐的记忆，或者是失败，或者是痛苦的过去，或许你也明白，只有放下悲伤才能快乐，但你的内心似乎总是不听使唤，你也无法从过去的悲伤中真正跳出来，对此，你不妨从另一方面思考一下，既然过去了，就让它过去吧，沉溺在悲伤中也无济于事，既然如此，忘记过去的成功与失败，给自己一个全新的开始，我们便会从未来的朝阳里看见另一次成功的契机。

记住，无论你在人生的哪个时刻，即使被命运甩进黑暗，也不要悲观、丧气，这时候，你体内沉睡的潜能最容易被激发出来。放下痛苦才能赢得幸福，放下烦恼才能赢得欢乐！