孕期护肤品怎么选,这些成分要注意

怀孕后,随着雌激素、孕激素、催乳素等水平发生变化,存在新陈代谢与皮肤含水量下降的情况,使得皮肤状态不稳定,一些孕妈们会出现色素暗沉、黄褐斑、出油长痘、干燥敏感等问题……想要用点护肤品,又担心安全问题,“孕期专用”、“无添加”就成了考察重点。不过形形色色的护肤品那么多,怎么区分呀?所谓孕期专用靠谱吗?

面对这些改变,希望各位准妈妈们不要焦虑内耗!今天我们来一一解答。

01

怀孕了应该继续用护肤品吗?

孕期护肤的原则,我们提倡:做好基本养护、精简护肤。对于皮肤极度干燥的情况,可以使用凡士林或羊毛脂基质的保湿霜。而皮肤爱出油的孕妈,简单的爽肤水或乳液就行。另外,盛夏来临,孕妈们在做基础护肤的同时,出门时记得穿防晒衣、撑遮阳伞,积极做好物理防晒哦!至于很多更复杂的护肤方法,比如抗衰、美白、祛斑等等,可能含有孕期禁用成分,怀孕期间可以先“暂停”。

A类成分:维A酸、维A醇、视黄醇等

这类成分常用于抗衰祛痘,孕期口服高剂量的维A酸,被证实会导致胎儿中枢神经系统畸形。外用吸收的视黄醇量较低,但长时间、高剂量使用也可能会导致出生异常,为了确保孕妈与宝宝的安全性,通常建议此类成分孕期避免使用。

对苯二酚(氢醌)(美白祛斑)

很多美白去斑产品中都含有对苯二酚(氢醌),它的吸收率高于其他外用化学品,大量对苯二酚更有可能被吸收进入血液甚至影响到宝宝。

水杨酸(祛痘、去角质)

水杨酸对改善痤疮、去角质有很好的作用,然而有动物实验表明,给怀孕大鼠口服水杨酸会导致鼠胎畸形,研究人员研究孕妇使用低剂量水杨酸,其不良事件并未增加,但安全起见,孕期不建议使用。美国妇产科医师学会提出,可以用乙醇酸或壬二酸治疗妊娠期痤疮。

二苯酮-3(化学防晒剂)

很多化学防晒用品都含有二苯酮-3成分,有研究认为其容易导致过敏,加上孕期皮肤本就敏感,因此建议尽量采取物理防晒措施。

03

怀孕期间意外用了危险成分咋办?

用了一阵护肤品才知道自己怀孕了,会对宝宝有影响吗?除了有致畸证据的维A酸和全身吸收率相对较高的对苯二酚成分外,绝大多数护肤品都是局部起作用,再加上皮肤屏障的防线,真正在全身作用的浓度极低,孕妈妈们不用太焦虑。如果真的使用了上述危险的成分,建议到专业的药学门诊进行综合评估。

04

用“纯天然”护肤品,是不是更好?

在这里有必要提醒孕妈们,一些打着“纯天然草本”、“纯植物提取”等字眼的护肤品看似无公害,但其中成分往往说不清道不明。所以对于成分表未明确列出的复方草药、精油等,没有专业医务人员的明确指导,建议孕妈妈们避免使用哦!

划重点!

孕妈们选用护肤品先看成分表、别迷信广告,长期使用成分简单的温和护肤品,不要轻易更换。

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作者:zhangchen
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来源:TechFM
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