今天有大收获
今天我去跑步了,跟之前不一样。
就是我一边跑步一边看视频。这些视频都是搞笑视频,可以缓解情绪的。
所以不知不觉,我就跑了40多分钟。这个真的很神奇。
我认为我可以做得更好,下次争取跑一个小时。
这是我想要达到的目标。在看喜剧的时候,时间真的过得很快啊。
我觉得这是一个技巧。那就是让自己开心,可以让跑步变得更加有意思。尤其是让自己把这些快乐的事情记住,那么自己就达到目的了。
而且还锻炼了身体。真是一举两得。
以后可以继续坚持下去。加油!
今天我去跑步了,跟之前不一样。
就是我一边跑步一边看视频。这些视频都是搞笑视频,可以缓解情绪的。
所以不知不觉,我就跑了40多分钟。这个真的很神奇。
我认为我可以做得更好,下次争取跑一个小时。
这是我想要达到的目标。在看喜剧的时候,时间真的过得很快啊。
我觉得这是一个技巧。那就是让自己开心,可以让跑步变得更加有意思。尤其是让自己把这些快乐的事情记住,那么自己就达到目的了。
而且还锻炼了身体。真是一举两得。
以后可以继续坚持下去。加油!
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