与自己关系收获

四天的课程学习圆满完成。为爱学习成长的自己点赞，我是最棒的，我是最重要的。

感恩感谢裴明老师的精彩授课。感谢泰安市心理学会平台。感谢各位助教老师的服务支持。

同一件事情里面总有不止一个意义包含其中，找出最能帮助自己的意义，便可以把事情的价值改变，使事情有绊脚石变为踏脚石，使自己因而有所提升，从而更好的去做事情。

很多信念的确对自己的成长和人生处世很重要，但是没有一个信念在所有情况中都是绝对有效的，信念是人生的一部分，是帮助我们做到“三赢”和达到成功快乐人生的工具之一。但是要记得他们也是我们自己制造出来我的工具，不应操控我们，当某些信念阻碍我们达到上述人生的目标时，我们可以将它修正，移开，甚至改变。

情绪从来不是问题，情绪是我们的能力。负面情绪大都有其正面的价值及意义。不是给我们一些力量，就是指引我们找寻更好的方向，甚至具备两者。

第一次学习与自己的关系，课程内容很落地，很实用，有用才有用，也越来越敬畏语言的魔力和暗示的力量，‘’有‘’的力量5％，“无”的力量95％，潜意识的力量99％。

重新审视了人生三件事，更加体味到“无”层面的力量，一切的发生，“无”的层面催发出‘’有‘的层面，“敬畏之心”生发善恶之心，我在我的世界非常重要，我的世界可以广阔可以狭隘，我在我的世界里没有对错，只有感觉，感觉对了就对，感觉不对就调整，调整到舒适的自己，调整到三赢的自己。