《坚持锻炼》——浮世心镜 2024-8-28

      汗流浃背的感觉其实很舒爽，毛孔张开的散发热量，即使黏糊的和胶水一样都能让人觉得通畅，运动过后的疲惫感侵袭而来反倒是一种畅快淋漓的刺激感，看来运动的确是一种解压的好方式。

      透过皮肤看自己爆凸出来的青筋，很神奇人类居然是这样一种有趣的生物，在反复焠炼之后的肌肉群体感受到极限压力之后，变成了和平常不同的模样，这大概就是人类机体的潜能吧。

      对于健身这件事，我越来越觉得是一件值得干的事情，因为它会让我的身体状态慢慢变化的越来越好，在不停锻炼下的身体自然而然的会成为健壮的状态，然后便是走向健康了。

      只是什么东西都要做到坚持不懈，当一个人可以不松懈的坚持下去，那么想要自我进步的事情就显得比较简单了，因为潜移默化的过程一定会让目标达成的。

      明天我会继续去锻炼健身，而且单位里也是有好几个伙伴一起搭伴去锻炼的，这种互相激励鼓励的方式我觉得非常不错，至少让我会在无形中被推动前行，这是很重要的一个触发点，毕竟让你一个人单独去练总会感到孤独和无助。

      今天一样是百无聊赖的一天，工作上没啥好说的，倒是今天食堂的菜色让我耳目一新，大概是换厨师了，居然连甲鱼都能上场了，这真的有点被震惊到了。好吧，我庸俗了，但是希望以后天天都能有惊喜的菜色。

      哈哈，梦是可以有的。