叶延珍伊川焦点团队坚持原创分享2560天《将养颜养心进行到底》(2024.8.24星期日)
海边旅行回来以后,自己像变了一个人,黑黝黝的,虽说做好了防晒措施,可耐不住紫外钱的强度。这下怎么办呢?改变呗!于是自己开启了养颜和养心模式,主打一个“宅”字。
别小看这个“宅”子,它可是说着容易做着难,尤其对于爱运动,爱逛街的我来说。没有坚持到底的毅力还是不行啊!
上午呢,在家整理家务和看书,至于什么书,当然是我最爱的历史类了,(都说看书养心,所以我每天也进行中)下午呢?睡美容觉,(养颜)这不经过几天的调节,今天晚上逛超市时,朋友见了直夸气色好!果然不假,你把精力放在那?哪里就有回报。
想想美好的假期时间也不多了,于是赶紧抓住假期的尾巴,该睡就睡,该吃就吃,该喝就喝。
美好生活,我值得拥有!
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作者:dingding
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来源:TechFM
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