今天起的好早，还做了唱歌呼吸

今天早上醒来时 感觉天气好凉快，一点也感觉不到疲倦，又迷瞪了10分钟就起来了。

起来刷刷牙，洗洗脸，把稀饭烧上，感觉可以趁这个时间练一下呼吸，以前中午练呼吸，中午吃饭吃的很迟，练呼吸时感觉身体好虚。

今天早晨也没吃饭，大概有6点钟吧，想到那个唱歌教程，要在运动后做呼吸效果才好，正好好长时间没做操了，就先做了一下操，然后做呼吸，做操需要10分钟，做呼吸需要20分钟，然后今天就把呼吸做完了，早上没吃饭也没感觉到身体虚，感觉早上练呼吸很好，可以在烧饭的时候练完。等饭烧好了，吃过饭再练一下声，练声至少需要2小时，后面的时间还可以再练一下唱歌技巧，感觉这样练习对唱歌很有力。