我家“半马王子”

客厅里,先生又开始跑步了,毫无悬念地,又将是一个半程马拉松,这是他今年开始的习惯。

先生的公司有一个跑团,年初时,跑团每个人都要定下自己当年的跑量目标,对于坚持跑步并达成目标者,到年终时,公司会给出一些奖励。

先生今年的目标是一千二百公里,目标拆解成十二份,每月一百公里,一周跑两次,共计二十五公里。

也不知道从什么时候开始,先生一旦开跑,基本上就是“半马”,跑团其他朋友给他取了一个外号,那就是“半马王子”。

当然,先生也不是从一开始就这么能跑,而是几年坚持的结果,所以说,跑步也是一个循序渐进的过程。

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作者:Alex
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来源:TechFM
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