读书|真爱的旅程 3

推荐序三  爱的迷惘

摘1.我发现人们心中最深的渴望是对爱的渴望。大多数人对爱的概念来自自己能为对方做些什么，于是也拿这个标准来衡量对方。许多关于爱的迷惑或冲突就来自“认为对方做的不够或做的不好。

思考:是的，我对爱的衡量标准一直是如此，然而【爱是一趟内在旅程，爱的学习，是从期待幻灭之后才真正开始的】。

摘2.真正的爱是去体验并拥抱自己的旧痛，在内在找到对自己包容疼惜的能力。

思考:提起旧痛我们会无意识的忽略或排斥，如实的面对，全然的接纳才是我们需要做的练习。