稳定情绪，是最好的教养

文/沐恩佳音

爱人爱己，健康喜乐，收获幸福

婆婆在家没事儿喜欢看电视，今天早饭时她向我们讲述一个新闻：辽宁丹东的一对年轻夫妇吵架，点燃煤气罐发生爆炸，致3死4伤。

婆婆说：当时两个年轻人吵架，越吵越生气，一个人就去打开了煤气罐，后来两个人吵不出个结果，又去了警察局，经过调解，俩人的情绪有所缓解。

其中的一个人忽然想起来家里的煤气罐没关，警察赶紧跟着回去关。正是早上做饭的时候，楼下的老夫妻开火做饭，引发了爆炸。

我打开手机搜索该新闻，仔细看了一遍：爆炸现场不少住户玻璃受损，一片狼藉，可以想像出来附近居民内心的恐慌！

夫妻之间意见不和，吵架斗气都很正常，两个人在气头上，情绪非常饱满，伤害自己，可以自我疗伤，但是伤害到无辜，就过分啦！

我理解不了他们为什么把煤气罐打开，都是成年人，不知道煤气爆炸的危险性吗？如果自己有什么想不开，谁都拦不住，结果当事人没事儿，把邻居炸得死的死，伤的伤，挺让人心痛的！

他们两个人一辈子也会受到良心的的谴责吧！也许，他们当时也就是故意气气对方，没想到会真的爆炸，更没想到结果这么严重！但是他们这样做也过于疏忽大意啦！

有些人生气时，情绪会瞬间上来，一点就着火的那种，很容易做出格的事情，这时候千万要稳定好情绪，否则害人更害己！

一个人最大的本事，就是控制好自己的情绪，有时候学会认怂，也是一种本事！夫妻两个人，不到万不得已，谁也不会离开谁，何必非得争个你死我活，谁对谁错！

夫妻之间有矛盾，首先要稳定情绪，一方躲出去，静静地散散步，或者一个人在外面坐一会儿，很快就会觉得吵架的原因都不是事儿，问题就会迎刃而解。

有时候，我们和陌生人更不能较真，因为对方不可能像自己家人一样，会对我们忍让，说不定到最后吃亏的是我们自己。

忽然想起：刚毕业那年，我骑自行车去上班，需要右拐到办公室，我刚往右边扭头看一下，一个50多岁的先生骑得太快，刹不住车，直接朝我撞过来。

我说：“我要去上班，公司就在右边。”

他叉着腰给我吵：“你上个班，有什么了不起！”

其实我的意思是：我的公司在右边，我去上班，需要拐弯了。

我觉得自己很无辜，是他骑得太快，撞上我的，我们俩就开始拌嘴，他忽然把自行车往我前面一横，挡住我，不让我去上班。

在那么多人面前，一个大男人指着一个小姑娘大声嚷嚷，我的眼泪直流，不知道当时出于什么缘由，我忽然说了声“对不起。”

他当时愣了一下，瞬间没了气焰，很快挪开他的自行车说：“你这样很好！去上班吧。”

我也愣了一下，可能我当时考虑到：快迟到了，撞车不是他一个人的问题，也有我的原因，他那么大一个人，我又吵不过他，先认怂吧！

有的时候对方不一定是想找茬，他可能那会儿心情不好，如果双方硬扛，肯定会越吵越厉害，越纠缠越说不明白！

生气时很快把情绪稳定下来，很多人做不到，我也一样！但总会在心里默默告诉自己：认个错，没什么大不了！

虽然自己认完错，心里还很憋屈，那就想办法去释放排解委屈，我喜欢去跑步，耳朵里塞着耳机，手机里放着声嘶力竭的歌！

出一身臭汗，听一阵疯狂的歌，再平复心情，会很快恢复理性！希望毎个人都能够爱人爱己，幸福安康地生活！