宠辱若惊《道德经》9-13

秋高气爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽爽。

前一天42°+，一场莫名其妙的大风鬼哭狼嚎一整夜之后（张牙舞爪的摩羯早已过境，这场风来的毫无征兆），温度以迅雷不及掩耳之势丝滑切换到凉爽模式，一整个夏天的燥热仿佛是一场梦。

此刻，在凉风习习的清晨，阳光和煦，小风轻柔，轻微的温度让人感觉很踏实，只觉岁月静好。

冰箱里的咖啡取了出来，已不再需要冰镇，该是喝热饮的时候了。

一切都会过去的。

飘风不终朝，骤雨不终日，再难的境遇都会过去，再好的时辰也总会不再，只是自然规律而已。

喝一口常温咖啡，好好享受此刻吧，一切都会过去的。

道德经-第十三章

宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身。及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下者，可以寄天下；爱以身为天下者，可以托天下。

【注解】
获得宠爱或者被羞辱时都如同受到惊吓一般，就像有很大的祸患加身一样。

什么才是得宠或者被羞辱就如同受到惊吓？获得宠爱并不一定是值得开心的，并不意味着是好事发生，得宠让人战战兢兢，失宠也噤若寒蝉，得到或失去一样，都让人如履薄冰。得到与失去都是“被”，因为自己身份卑微、居于人之下，这就是我们所说的为何得宠或者被侮辱都是卑下的事，同时又如同受到惊吓，所谓“受之”有愧。

什么又叫作将大患看得像自己的身体一样重要？我们之所以有大患，是因为拥有身体，害怕身体受到伤害，担心身体会陨灭；如果自己没有了身体，那还有什么值得担心的呢？因此，如果一个人把天下和自己的身体看得同等重要，也许就可以把天下委托给他了；如果他忘掉了自己，心里只有天下，就可以把整个天下完全托付给他了。

通俗来讲，一个人过于看重尊严、荣辱同样对自身有害，很多人以为受辱伤害了自尊，其实受宠同样如此，因为被宠的前提就是默认自己的尊严比对方低下，而且宠辱之间还有患得患失的情绪，对自己的心灵与精神更是不小的损害。

重视自己的身体是人的天性和本能，人们在很多时候都会更多地为自己着想。如果一个人对待天下的得失、荣辱、喜乐、伤痛像对待自己的身体一样，那么这个人治理天下是合格的；如果这个人对天下的关心能够超过对自己身体的关心甚至忘掉自己的身体，那么选择这个人治理天下是明智的。