拒绝焦虑，把每一天都当普通的一天来过

   

  仪式感这个词相信大家一定不会陌生，殊不知她坑害了多少人！她好似孙行者头上的紧箍咒，特别是每逢佳节时都会让你头痛不已。什么生日啊，结婚纪念日啊，光棍节，情人节等等，连618也给你整个购物节。平常过日子马虎马虎也就算了，遇上特殊的日子，如果再不重视一下总是说不过去，像以前过生日时吃个长寿面，没有生日蛋糕，做一桌菜也就过去了。至从提出了仪式感的要求后，就得颇费一番周折了。

    特别的日子总是不能跟平常日子相比的，不仅仅是她的重要，也是人们普遍对丰富多彩生活的一种美好向往。如是有心者便把仪式感这个词普及给芸芸大众了，既迎合了我们对丰富美好生活的向往，不免也是对我们面对提高生活质量的一种考核。因为仪式感不是一句简单的口号，是花钱，花心思，会用掉你的一些精力来举行的，否则就会辜负所谓的仪式感。

      柴米油盐既道出了生活的琐碎，也说明了生活的常态，朴素而平淡，一如卸了妆的面容才会倍感舒适与轻松，那才是生活的主旋律。太多的节日，频繁的特别日子，过分逾期的仪式感只是无形的加剧了人们不该有的焦虑感。

    桌子上 一杯冒着热气的咖啡，杯面上呈现出一副精美的图案，咖啡蒸发出来的香气充满了整个房间，其中似乎还参杂了一些花香，那是角落书桌上花瓶里的那束刚买不久的鲜花偷偷散发出来的，只是花香远没有咖啡的香气更加浓郁。正方形的高脚凳上一台仿旧的留声机正发出低吟浅诉的音乐声，声音与香气纠缠在一起似乎在刻意创造一种氛围，那是特意为迎合房间主人而诞生的。以上的画面人们曾经冠以一个时髦的词叫小资情调,这样的生活状态是小众化的，是一部分人如文艺青年所特有的属性，或个人生活方式的喜好与偏爱吧。

    我们同意和赞同不一样的生活方式和个人喜好，没有徒增生活的负担，可以是轻松愉悦从而能减轻生活不易的囧态。或许我们永远都会向往“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲与从容不迫的生活状态。所以对于大多数生活不易的人来说，从容不迫，平淡安然的度过每一天或许就是一种幸福，也是减少生活焦虑最廉价和有效的生活方式吧。

    或许只有躺过生活的长河与漫漫溪流才能体会到那句“人间至味是清欢”的生活感悟吧。