都有宝藏

1079学习觉察分享20240709

每个心理学学派能发扬流传，都有它们的精髓。学习的时候，如果能取其精华，去其糟粕，用辩证的方式去看，你就能从中汲取营养，从而成长进步。

有幸遇到元认知，让我更清晰地知道学习的真相，面对问题心中更加地淡定，看事情更加地稳定。有幸认识李雪，让我知道即使母子，也要有边界，并要守住边界，界线越清晰，孩子的空间完整，孩子的成长才更多地发生。有缘认识刘友龙，让我知道我以为的并不是我以为的，看待事情不同的站位，看到的就不一样……

学习实践是一辈子的事，我的后半辈子就是这样踏实前行，活出自己。