破除自恋。

凡事别把自己看的太重，换句话说，不要太把自己当回事，这种心态可能在职场中会过得轻松一些。

公司的某主播有颜值焦虑，每次视频小姐姐给她拍视频，拍完一通精修，她要放大视频每一帧看自己的面部轮廓，不能有一点瑕疵，要是不是她想要的，就要视频小姐姐把之前发布的视频隐藏掉。

其实没有人会这么夸张的拿着放大镜来看你，可能更多的是追求完美，或者是自己的自恋在作祟。

像你就是人群中的焦点，每个人都会注视着你一样，其实并不然，大家没那么多时间去在意，我们也不过是芸芸众生中的普通人。

有句话说，成熟就是全能自恋到破除自恋的过程。

确实是的，小婴儿刚出生时，是全能自恋的，他会觉得他和妈妈是一体的，他一哭就有奶吃，会觉得自己无所不能。

我很多时候也会把自己看的过重，觉得自己不可能是这样，偏偏又只能是这样，不接受现在的样子，所以会很痛苦。

像在工作中，心态转变不过来，之前都是自己创业，后来来小公司做人事，什么都要做，觉得很难受。

回到当前想想，认清自己的定位，是应聘的就是这个岗位，而且小公司的人事，都是偏事务性，也可以说是打杂，做这些这都是正常的。

沉下心来，想清楚自己想要的什么。

能找个离家近，工作没那么累，和孩子同步休息的工作，这些都匹配上了，接受自己的平凡，这样才能轻装上阵。