健身所见

学会游泳后,自己定下了隔日游一次的计划

我发现,刚学会,正在兴头上是动力之一,但当天冷了,下雨了,懒病发作懈怠时,吝啬的本性会有正向作用。

办了年卡一千零八十块,天天去的话,约合三十块一次,便宜的,隔天去就是六十,如果隔天一次都不能保证,那岂不是两天白白丢六十?不行,舍不得,肉痛!

今天下午冒着小雨又去了。

先去健身房热身,正好谭教练也在,请她给我拍了几段视频,年纪大了,向死而生,随时记录是必要的,又不花钱。

这个叫啥我记不得,类似骑车
划船机
这个叫炮筒,高举开合跳

健身的,男士居多。

游泳的,却是女士多,一个和我年纪相仿的,一看就是达人,泳姿标准,不疾不徐,四种姿势随意切换,令我羡慕。

还有俩个小姑娘,八九岁吧,一个白种人,一个有点南美人的样子,大眼厚唇,肤色棕黑,翘臀。

没有大人陪同,讲的啥语言也辩不出,俩人并不会游,却不怕水,憋着气在水里翻滚,明显比国内的小朋友大胆,放得开。

我游了大约四个来回就出水了,小张说我脸上明显瘦了,有氧运动不宜过多。

冲完澡出来,看见先前游泳的一个年轻妈妈,对着镜子,吹发、做面膜、涂身体乳,仔仔细细的,还拿出一个分装药盒,倒出几粒在我看来就是营养素的丸,一仰脖子咽下。

我突然为自己感到一种从来没有过的高兴,原来,我也属于这精致女人里的一个了,我今天也健身了,也游泳了,也涂抹身体乳了,我也带上冲好的运动后补充饮品——乳清蛋白粉,一饮而尽了!

对自己好点,应该的,值得的。


补记:呵呵,看我这吝啬又愚笨的脑子,算的啥呀?应该是每天三块呀。谢谢友友的友情提醒。但也不改了,是真实的记录,因为这错觉我坚持着。

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