我也跟着内省了一把（2024.10.30第第742篇）

今天早上在叶老师的直播间，她开篇给我们分享了她自己直播时间偶尔“超过6点”的心路历程。她经历了三个阶段，以及每一个阶段自己的思想变化，由原来的紧张、担心变为现阶段的松弛感满满。第一阶段，刚开始觉得6点直播就得6点准时直播，超过了会着急，会发慌；第二个阶段，如果超过6点，依然会着急，但不慌了，因为她意识到“稳”就有“急”，越急越要稳；第三个阶段，比方说今天，晚点儿3分钟依然没有着急，叶老师开始思考，这是为什么呢？叶老师觉察出这是因为在这个直播间中自己感觉是松弛的，再进一步观察发现自己在这个直播间有安全感。通过叶老师的自我剖析和内省，我也想着“有样学样”，自查自省下自己的想法和行为！很快我找到了着眼点，我也要跟着内省一把！

一、来龙去脉

我家电灯线路时间长了，开灯的时候劈里啪啦的，很吓人的。昨天晚上，我让我外甥女、外甥女女婿来我家进行下修理，他们来的晚，那时候，我儿子还有英语的背书任务和三项打卡作业都没有完成。当儿子面对他表姐和表姐夫，他很兴奋，哪管自己的学习，不管三七二十一，要跟着他们两个干这个、干那个，在一旁的我不免有很大的担心，担心他完成作业后时间太晚，睡觉太晚，早上起不来床，一连串的灾难化思维跟上，在我心里发酵发酵，好在我管理住了自己的情绪，没有任何的评判和指导。

儿子帮助拿着手电筒照明，当修理完成后，他又帮助给手电筒充电，还和表姐夫下了一盘五子棋，最后，不管时间早晚，他坐在书桌旁心无挂碍地完成了自己的两项作业，该视频上报的上报，该打卡的打卡，哪一个也没有落下。

二、认清真相

当儿子看见表姐、表姐夫来了之后，不先是去完成自己的任务，非要围着他们两个人，这种现象是否正常？我是否需要提醒他？他不做了会影响到哪里？他的作业到底是谁的事儿？当我进行了四连问，我基本上认清了真相，原来：

作为妈妈：有对儿子的担心，担心他睡觉晚，明天可能在起床的时候受影响，即便不受影响，会担心时间长了的话，儿子的身体吃不消；

作为儿子：1.他想和表姐一家建立链接的。他好久没有看见表姐、表姐夫，他想和他们进行深度链接，而不是打个招呼，各干各的，最终没有任何的交集（儿子用行动让我看清了人和人之间的深度链接是在具体的事儿上体现的）；

2.他对修理线路保持着好奇。他想在现场看到姐姐和姐夫是咋干活的，毕竟电也有其危险的一面，俗称“电老虎”。

3.他想参与修理线路。他帮助姐夫拿着手电筒、他帮忙捡拾掉在地上的胶布。

4.我发现还有一个福利——经过和表姐夫的深度链接，最后表姐夫还陪伴着儿子下了一盘五子棋，这个过程证明了儿子有他自信的一面（他敢于在表姐夫面前显山露水；也说明了他在表姐夫面前很松弛），即便到了最终，儿子输了，他也是泰然接受（说明了儿子“胜也不骄败也不馁”），等他们走后，儿子该干嘛干嘛，有条不紊！

三、复盘经过

早上的时候，我和儿子就昨天晚上的事情经过进行了复盘，最重要的是，教会儿子看到了妈妈的需要，他自己的需要，当下次在遇到同类情况的时候，要有主人翁的意识，要有提前谋划的能力和能量，提前告诉妈妈，我自己的想法和安排，妈妈你不用担心；我会怎么怎么做的，同时也在微信上告诉叔叔，我有什么什么事情，我可能会晚点儿打卡，但我一定定会打卡的，也让叔叔放心。

经过这么一沟通，儿子非常认同我的想法，就这样跟着叶老师“有样学样”，我实战实操了一把，我跟着内省了一把，并也有所创造，哦耶！！！