你的学习（练习）靠什么?

    工作室刚开业的时候来了一位伽友，课后她跟说，她来上的每一节课都要有收获，意思就是老师必须让她觉得她来上这节课是值得她所花的时间和金钱。

今天想跟大家讨论一下这个话题。

  先说说我的看法。首先是身份，每个人在学习（练习）这个层面上都具有双重身份，即是学生也是老师。其次是主体，学习这件的主体是谁？我认为是我们自己。当我们明确了谁是主体之后再回到前面的问题。

  每节课的收获靠老师吗？

  大家都听说过说：“佛不渡无缘之人”这句话。当我们与老师不在同一个频道时，那就是鸡同鸭讲，老师说的自己不服气也不认同又或者听不懂，这时候强求也就没意义了。

  学习（练习）是双向奔赴，不是单方的努力。瑜珈练习也是一种学习，少了主动、自主的学习怎么收获？怎么提升？练习不是单方努力，而是老师同学共同努力，加上独立思考才能进步。而且收获知识也跟你自身之前的积累有关系。

  例如去年我们同时四人到刘老师那里去学习，下课后大家一起讨论发现了一个现象，每个人都听到了不同的点，这个情况说明什么呢，因为四个人练习程度的不同、关注点不同，在老师讲课时大家都只听到了与自己契合的那个点。

  刘老师也说正是因为这个原因所以阿斯汤加才有了Mysore练习的这种形式，mysore课上，老师根据每个同学的进度、身体条件、有差异化的提出练习帮助，最大程度的帮助大家少走弯路，但是，要记住，练习是自己的事，带上脑子、站在垫子上，少些期待、多些耐心。最后希望大家都能在练习上自由的表达自我，记隹，你的练习靠你自己。