无意识的拒绝

经好友介绍，听了一场王树老师的直播讲座，最触动我的是关于“无意识的拒绝”这段阐述。我经常干这种事情——硬生生我拒绝我儿子的要求，比如：

他要买玩具——不行！

他要吃雪糕——不行！

他要出去玩——不行！（因为那个时刻我没空）

他要我陪睡觉——不行！（因为我还没做完我的事情）

讲座中提到：

当一个孩子在表达需求的时候总是被拒绝，就会形成低自尊。

解决方案：

当不能满足孩子的需求时，需要带有觉知告诉孩子为什么不能满足。

突然想起之前看的《认知觉醒》，里面也是提到类似的内容

我们天然被潜意识左右，当一句话脱口而出的时候，通常都是潜意识的作用。很多时候脱口而出的话可能不合时宜，如果我们能稍微停顿一下，调动理智思考，可能会改变表述。

我要警惕把自己的“不配得感”转移到孩子身上。

每天要反复练习下意识控制自己的无意识反应，加油！