Thursday 10.31 上课+给绿植🪴晒晒太阳+收纳整理+BODY CARE♥️
昨日课程:
1v1筋膜刀私教课(17:40-18:40PM)✅
REFORMER(19:00-20:00PM)✅
今日课程:
1v1(10:00-11:00AM)✅
1v1(17:30-18:30PM)
REFORMER(19:00-20:00PM)
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主打一个·想喝的都喝❤️
今日特调:
茉莉花水(保温杯)KEEP WARM
胖大海+甘草(保温杯)KEEP WARM
沙梨汁+蜂蜜(保温杯)KEEP COOL
——常温
蔓越莓原浆❤️
——常温
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晨起给窗帘系一个蝴蝶结+沐浴晨光
刷牙洗脸(梳头)
简易护肤
TAKE A SHOWER✅
情感链接(情感联结)❤️
把绿植🪴拿到阳光房里阳光下晒晒太阳
阳光房里阳光下——剪指甲✅
阳光房里阳光下——TAKE A NAP✅
BODY CARE——手部护理(手膜)✅
日更+听说读写译——趁早✅
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作者:congcong
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来源:TechFM
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THE END
二维码
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