小贝半夜起来玩平板，我们很淡定（修订完善版）

平板、手机争夺战，这个在现代家庭中屡见不鲜的“战役”，虽然没有硝烟，但其激烈程度却丝毫不亚于任何一场真实的战争。这些战役可能发生在妈妈与孩子之间，爸爸与孩子之间，甚至有时候，孩子的平板、手机问题还会演变成两个“局外人”——爸爸妈妈之间的战争。更有甚者，因处理不当，这些小小的争端还会升级为“世界大战”，影响到整个家庭的和谐氛围。

在我们家，虽然也未能完全避免这种“摩擦”，但我们始终在努力寻找一个平衡点，让科技产品与亲子关系和谐共存。小贝作为数字时代的“原住民”，他的生活注定与手机或平板紧密相连。但如何合理使用这些设备，也是我们家中的一个争执焦点。

起初，我们偶尔会让小贝使用我们的手机，但随着时间的推移，他要用到手机的地方更多了，我也希望他能够多接触到更广阔的世界。于是，经过一番权衡，我们决定为小贝配备一台属于他自己的平板。然而，这个决定引发了更多的讨论和分歧。我们担心他过度沉迷，影响身体；他则渴望更多的自由和独立，希望能在数字世界中畅游。

幸运的是，随着我们逐渐放松心态，给予小贝更多的自主权，事情并没有朝着更糟糕的方向发展。

当然，这也难免会有失控的时候。比如，周六晚上，小贝大概在凌晨时分醒来上厕所，却顺便玩起了平板。直到后来姐姐起床时，发现了他的“小秘密”，才制止了他的行为。

早上起来，我和袁老师得知此事后，都异常淡定。在准备吃早餐的时候，姐姐想要叫醒小贝时，我们不约而同地制止了她，让小贝多睡一会儿。

小贝醒来后，我们并没有对他进行责骂，。

“昨晚睡得好不好呀？”我调侃道。

“还好啦。”小贝回答。

“那昨天晚上玩得爽不爽呀？”袁老师接着问。

小贝低头不语，有些不好意思。

一件放在以前很可能爆发“战争”的事，今天我们是嘻嘻哈哈地让它过去了。

下午打球的时候，我在车上再次和小贝聊起了这件事。

“小贝，你是不是白天不够时间玩，所以才晚上偷偷玩啊？”我问道。

“不是的，我就是睡不着。”小贝回答。

“睡不着很正常，但平板越玩越兴奋，会更不容易睡着。”。

“那……教给你们保管好平板吧。”

“这也不是一个好办法哦，你始终需要面对它的。你得自己学会去克服，把身体健康放在首位。”

后来，我们还聊了熬夜玩平板手机的危害，包括影响视力、降低免疫力、扰乱生物钟等。我告诉他，这些危害都是长期积累的，一旦形成就很难逆转。我鼓励他要珍惜自己的身体，不要因为一时的快乐而付出沉重的代价。

晚上，我还特别表扬了袁老师的表现。她表现得非常冷静和理智，没有因为已经发生的事而焦虑不安。确实，焦虑并不能解决问题，反而会让事情变得更加糟糕，对孩子的错误和缺点需要有更多的包容和理解。

其实，成年人也常常无法克制自己的欲望和冲动。比如减肥、吃垃圾食品、抽烟、喝酒等。这些行为虽然知道对健康有害，但往往还是难以抗拒。更何况是孩子呢？他们正处于好奇心旺盛、自制力薄弱的阶段，更容易受到诱惑和影响。

有时候，我们明明知道焦虑于事无补，但父母的焦虑往往源于失去了对孩子的控制感。当孩子做出我们不希望看到的行为时，我们就会感到焦虑和不安。但实际上，这种焦虑并不能改变孩子的行为，反而会让亲子关系变得更加紧张。

设想一下，如果我们发现小贝半夜起来玩平板时，把他拖起来骂一顿甚至打一顿，他会因此改变吗？很可能他会更加“偷偷”地玩平板，而不是光明正大地坐在沙发上玩。因为我们的行为只会让他感到恐惧和愤怒，而不会让他真正认识到自己的错误。

再设想一下，如果我们把平板归自己保管，定时定点发放和收回，就能避免他“偷偷”地玩吗？如果答案仍然是不可避免的话，那么这种做法只会徒增我们的精气神消耗，让家庭氛围变得更加紧张。

当然，还有一个极端的做法就是彻底让孩子从“数字原住民”变成“数字难民”——禁止使用智能产品，彻底回归远古时代。但是这种做法显然是不现实的，也是不负责任的。因为数字时代已经到来，我们无法让孩子完全脱离这个环境。我们应该做的是教会他们如何正确使用这些工具，而不是一味地禁止和打压。

父母如何做，孩子才有足够的自由和空间去探索和学习？孩子才能在数字时代中健康成长？这是这个时代的父母需要修炼的大课题。