治愈的大自然

前天，因为阴雨天在家待了两天的我到家附近的稻田公园玩了玩。

整整一下午，我们都将自己置身于金黄的稻田中，我们会举着手机追着火车跑，也会肆意地躺在稻田边和身旁垂弯的稻谷共享秋日的阳光。

我一直听说大自然能治愈人，但之前因为各种原因很少去投入其中，感受它温柔的疗愈，更多地是匆匆而过各种景色，然后打卡拍照即可。

今年，我的时间变多了，因此我常常趁着阳光正好，去户外走走。

我会去到某个公园或者郊外野地，让脚踩在软软的土地上，然后深呼吸，将周身的清新纳入体内。我会去看头顶的树叶在风中摆动，看身旁的河面泛起涟漪。我会铺上提前准备好的毯子，让身体面积和大地接触多一点，然后静静地坐上一会。

在坐的那一段时间，我看到过一位父亲为孩子撑起充气皮艇，看到过下杆很多次却没见到一条鱼的老人。

我会发现刚刚还在头顶的云不经意间就飘了好远，我留意到盘旋在湖面的白鸟好像来了好几次。

如果时间充足，我一般会待到太阳慢慢下山，等待最后一丝彩霞消失在天边才收拾东西回家。

我满足的离开了，带着一下午的阳光气息，抛却了原有的焦虑和不安。

我也慢慢发现，大自然能治愈人是真的，在它这里，你不用打针吃药，只要去闻去听去看去触摸就好。

没事就出去走走吧，可比在家里沙发上躺着舒服多了。