拒绝沟通

看到一个小视频，是一个综艺节目，几个离婚女士坐在一起聊天。聊起离婚后，和前夫关系怎样？

结果几个人都说，好几年了，都没联系，没见过面。涉及孩子探访和教育问题，都是通过孩子的手机解决的。

好吧，理想中那种——离婚了还是好朋友——真的是罕见了。

我思考了一下，就像英达说的，离婚了就别再来找我——貌似今天看，还真是照进现实了。

好吧，离婚大半年来，我和他也没联系过，他和孩子的联系也少之又少，我也过问过，但没有干涉。

其实，离婚之前，我就一气之下拉黑了他——那感觉真爽！拉黑之后，立马神清气爽，让我后悔为啥没有早这样做！之后一段时间，我不接他电话，心情也不再烦躁，真的觉得自己还是太优柔寡断，性格太软。为此反思检讨了很久。

我真的觉得，有时候保护自己最简单的方式就是不回应。拒绝沟通就是我旗帜鲜明的态度，把影响心情的负面的东西都删除，清理到自己的生活之外，真的很棒——留下的都是美好和平静。

对不喜欢的，看不惯的，尤其是那些曾经消耗过你的人和事，一律“不回应，不纠缠，不共业”。

每次忍不住想争辩的时候，只要那个念头一冒出来，就把这九个字想一遍，然后就闭嘴，转身去做你的事，生怕被这股能量缠上。

所以，能拒绝沟通，也是一种很棒的选择，可以很好的保护自己。