不同态度
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我把昨天发生的两件不愉快的事,分别向三个人嗯倾诉,三个人的表现完全不同,让我也感受了一把。
昨晚与老公说了这件事,老公耐心地听着,接住了我的情绪。等我情绪出来后,他又和我分析每个人的性格及做法背后的可能性。
我和我姐姐讲了这件事,和我姐讲这个事时,其实我已经没有情绪了,但是我还是想复盘一下,她听了几句,就打断了我,像个老马虎一样说:“你是不是年纪大了,你想那么多干嘛。”噼里啪啦指责我,我向她大吼一声:“闭嘴!你给我听着,要是不听我就不说了。”然后我姐姐乖乖的听我说完她才敢说话。
今天和我办公室的同事说这件事。因为她和我都在学习焦点,所以她也能够很好地接住我的情绪倾听,讨论了彼此的感受,然后她也说了她遇到的类似的事情。
三个人不同的学习,不同的观念,让他们对相同的事情的看法观点是不一样的,所以学习是有用的,我还要在学习的道路上慢慢的走着! 带着觉察去生活,更能体会到生活的美妙之处!
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