倾听
中原焦点团队坚持原创分享第1450天,约练954场 ,总咨207场。
倾听身体微微的向前倾斜,认真的全身心的听他讲听懂他讲的是什么意思,并反馈给他,等待他的回应,这个过程是建立共同理解过程。让她感觉我说的是这个意思被听懂了。和孩子相处的过程当中,还可以加上对他的欣赏和自己谦卑的态度,对于他说的并给予理解。嗯,你做了这么多是挺好的,难怪你在屋里面那么安静,原来你在听课、你在记笔记啊!把他做到的给予认可和肯定,并且是发自内心的相信他。观察他的感受,他说话的语调和脸上的表情,可以告诉他似乎你也挺开心的。把他说的正向给予反馈,让孩子知道你对他的信任和认可。这个过程一定要稳住,把心沉下来,跟着他,贴着他走。而不是我觉得你怎么怎么样,我觉得你可以更好的,你可以更努力的,我觉得你应该多练习练习题等等。要让孩子觉得我是可以的,我是行的,而不是家长内心觉得孩子不行,你得按我的去做,其实是自己内心没有力量了,自己跟不上孩子的节奏了,想用改变的方式来控制孩子。所以倾听之前一定要放下自己以为的去听孩子内心的想法,了解孩子对这个事是怎么看的?。更多的是听让孩子来讲,我需要做的是建立共同理解,基础,认可肯定欣赏他,做到的那部分,让孩子感觉到被倾听被理解被接纳,放过孩子,让孩子做自己。
通过练习倾听,彻彻底底的改变自己的思维模式和语言模式。站在自己的位置上给孩子鼓励和加油,让孩子做真正的自己。通过倾听刻意放下自己以为的去尊重理解孩子。让孩子感觉到被懂被理解。通过倾听,让孩子知道,原来我也是可以做自己的妈妈,对我是放心的信任的。我是安全的。
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作者:zhangchen
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