张巨哲：心有挂碍，能量自损

这两天因会议而异常忙碌。

就拿昨天来说，一直忙到凌晨两点多，而清晨八点又得起床，中午也无片刻休息。上午忙于事务，下午接着开会，就在下午开会之际，我的内心被诸多尚未完成之事所困扰。

今天的短视频还没整理，打坐也没进行，文章也未着笔。

这些尚未完成的任务，在心中形成了挂碍。

今日深切感受到，这种挂碍不容小觑，它会悄然消耗我们的能量。当你心怀挂碍去做其他事时，疲惫感会如影随形。

因为挂碍就像一种无形的重担，有形的重担只是让身体劳累，而这无形之担却能让身心俱疲。

《学经》中有言：惹人忧者，未完之事业，故有劳而作，以去其挂碍。

对此，我深有体会。

后来，我抽出几十分钟把三个短视频剪辑完成，到了晚上又完成了打坐。如今，只剩写文章这最后一件事了。

当短视频剪辑完成、打坐结束后，即便文章仍未动笔，我内心却已无比放松。

这是为何？

因为事情已渐渐回到自己掌控的范围之内。曾经那些悬而未决之事，如同乱麻般缠绕内心，如今随着一部分的完成，内心的压力骤减。这种从杂乱无章到逐步有序的转变，让我意识到，我们不能让未完成之事成为心中的羁绊。

若让挂碍肆意滋生，它会不断侵蚀我们的精力，使我们在忙碌中愈发疲惫。

只有将事情逐步落实，消除挂碍，我们才能在忙碌中保持相对轻松的状态，让身心不再被那些无形的负担所累。

所以，面对繁忙的生活，我们要学会清理心中的挂碍，让自己轻装上阵。

记住:有劳而作，有事就直接去做，做事不就是在去除挂碍的过程，还是一种保护能量的行为。