磨炼坚强的意志真的很重要

       昨天不知道为啥突然有点不舒服，一开始还忍耐坚持，尝试喝热水、运动等方式来缓解。坚持了一个多小时也不见缓解。突然间就感觉意志力一下子就被击碎了， 再也无法忍受一分钟的这种疼痛，没办法只能吃了一片止痛药。其实我是比较抗拒吃止痛药的，因为总感觉这个东西吃多了会耐药，以后再吃会没有效果，所以一般都会再忍无可忍的时候才会吃。

       其实吃止痛药并不能真正让病痛消失，只是麻醉神经让你感觉不到疼痛而已。这也是我不愿意依赖止痛药的原因。突然又想起了生娃的时候。开始发动的时候也是尝试忍耐的，但是似乎忍耐到极限的时候，哪一个瞬间，似乎整个精神就彻底崩溃，再也无法承受那种痛苦，只能是被动的接受这一过程。

      不论男女，其实人生都会有很多痛苦的时刻，虽然不论怎样都会过去，但是，如果靠坚强的意志力主动承受跟被动的承受痛苦肯定是不一样的过程。前者你可以主动去控制并影响这一过程，而后者，你只能被动的接受，并被这一过程影响着。所以，磨炼坚强的意志真的很重要，不仅仅体现在承担痛苦上，在人生的很多方面都会受其影响。

      比如学习、健身、减肥、读书。。。所有需要坚持去做的事情都会有想要松懈的时刻，而能够支持我们度过这些时刻的，都是坚强的意志力。每当自己想要退却和放弃的时候，不断地告诉自己，坚持，再坚持一下，长此以往，相信我们的意志力会变得越来越强大，就好像肌肉的锻炼一样，越锻炼，越强大，精神力也是如此。

      当我们拥有强大的精神和身体之后，相信能够顺利的我们人生中的各个阶段，越强大，越自由。