知不知《DDJ》09-71

凌晨2:00左右我醒了，半响简简碰我说她想吐，垃圾桶里有酸奶和吃剩下的包装袋。吐完我没睡着，简简也没安静，保持每隔20-30分钟吐一次的频率，断断续续睡一会儿醒一会儿一直吐到早上。

诺如病毒？好像没有发烧，但也没止住吐。

早上起床后简简又吐了一会儿，晚上早已吐光了所有胃里的内容物，再吐就只有水了，但依然吐个不停，直到临近中午，许是胃也折腾的够呛，简简睡了一会儿，世界安静了，我悬着的一颗心也稍微缓缓。没有发烧。

午后醒来，简简恢复了精神，吐依然没有止住。

不想去医院，我和简简都不愿意，但也并不确定，万一出什么岔子呢。老妈比我紧张，一个劲儿催我去医院。能理解她，我也不是很放心，更何况是她，要是我不在家，一定去医院了吧。

身体的状态需要缓慢恢复，所以你要自己观察自己的感受，是向好还是向坏。向好就安静等待，向坏就赶紧去医院。简简精神萎靡的看着我。是的。去医院也是一样，除了给你检查和打吊水，身体恢复的过程是一样的，记得你发烧得好几天吗？拉肚子得好几天吗？简简点头。

现在需要做三件事：注意保暖，免疫力下降很容易受寒；多喝热水，白细胞在战斗要帮它排毒和清理战场；按身体的需要进食，补充体能但不要给身体增加负担。

除此之外，就只有等待身体缓慢充电重启，以及，下次别吃这么多。

DDJ-第七十一章

知不知，上；不知知，病。圣人不病，以其病病。夫唯病病，是以不病。

【注解】
知道常识但保持一颗谦卑的心，当作自己什么都不知道一样去学习，生活，始终用空杯心态去面对生活，清楚自己认知的边界，明白自己还有很多不知道的，这才是最好的状态；原本知道的并不多，却因为自己的无知而狂妄到误以为自己所知道的部分就是世界真相，明明只知道部分而以为自己什么都知道，是最可怕的。懂得道的规律的人，不会无视自己的无知，把“不知道自己不知道”当作最可怕的事予以规避，避免因此发生难以预料的事。明白道的规律的人不会犯这样的错误，正因为他们知道因无知而导致错误，所以认真对待、随时警醒，及时避免，不会犯这样的错误。

简而言之，人贵有自知之明。如果把文中的“病”直译为生病，那么这段话可以理解为：一个人在什么也不知道的情况下种下了病根，这时候如果不管不顾甚至还要装作知道，就随时都可能会发病，甚至不知不觉病入膏肓。懂的人知道得很多，即使他没有生病，但他依然时刻警惕得病，于是当做什么也不知道，保持学习和警醒，因此得以终生对这种疾病免疫。