通过日常词汇追溯传统文化 (19)：健康

健康一词，在当代社会是作为一个整体词汇使用的，笼统地表示身体或精神的良好状态。而在传统文化中，古代先贤对【健】和【康】的内涵有着不同的定义，从更深层次阐述了二者所指内容的差异。

【健】的本意是 “四肢健全、强劲有力”，故有 “体壮为健” 之说。因此，【健】是从身体层面定义一个人的状态。例如，对那些为奥运体育事业做出贡献的运动员，我们称之为 “奥运健儿”；形容一个人走得快，我们说 “健步如飞”。

【健】不仅指躯体的强壮，还涵盖体内的器官。《黄帝内经》中提到 “五脏坚固，血脉和调，肌肉解利，皮肤致密，营卫之行，不失其常”，这里更详尽地描绘了身体强健的状态。也就是五脏运行有力、新陈代谢旺盛、体内气血调和、皮肤肌肉坚实的身体状态。

【康】的本意是 “四通八达、畅通无阻”。一条路有三个出口谓之“岔”，有四个出口称为“衢”，有五个出口谓之“康”，有六个出口谓之“庄”，因此我们在形容道路畅通时有 “康庄大道” 一词。武汉由于连接多地、道路四通八达，故称为 “九省通衢之地”。

【康】是从精神层面定义一个人的状态，故有 “心怡为康” 之说。古人认为气血、经脉通畅，那么一个人就会气定神闲，心悦神怡，也就是神全、气足、身康。

【健】指身体，【康】指精神。古人以精神为先，因此【康】字在前组成【康健】一词，在问候时常说 “令堂大人是否康健”；今人以物质为先，因此【健】字在前，变成了【健康】一词。【健康】是唯物，以身为先，【康健】是唯心，以心为先。