聚焦幸福,创造美好

狄更斯说:“思考你当下的幸福,而非过去的不幸。幸福,每个人都有很多:而不幸,所有人都有一些。”然而,现实往往是我们倾向于聚焦于那些不愉快的事情,甚至不自觉地将其放大,以至于忽略了近在眼前、触手可及的幸福。

事实上,幸福的感知在很大程度上取决于我们的“起心动念”。比如,我对孙颖莎和王楚钦的喜爱,并非源于对乒乓球这项运动的痴迷,而是被他们作为运动员所展现出的那种积极向上、不懈追求的精神所吸引。他们身上的正能量让我敬佩,也促使我渴望成为像他们一样积极、阳光的人。正是这份由衷的欣赏与向往,让我的人生充盈着满满的幸福感。

因此,让我们学会调整自己的心态,将更多的注意力更多地投放在生活中的美好与幸福之上,以积极的心念去感知和创造属于自己的幸福时光。

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作者:Alex
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来源:TechFM
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