今日随笔/有计划地清淡饮食
最近为自己购入了一支祛痘膏和三顿半咖啡，祛痘膏是为了更好地清理右脸颊侧留下的痘印，三顿半咖啡是为了保持头脑的清醒。我的易长痘体质让我更加关注自己的脸部皮肤，若稍微有一点凸起，亦或是一个红肿的小块，一个小白点点，我都会下意识地觉得是因为身体上火。过节的大鱼大肉吃多了后，我开始有计划地在这几天清淡饮食，多喝水，保持适当的运动量，虽然早睡早起做不到，但是睡眠时间依然充足。小常偶尔打趣我：
“你太瘦了，多吃点”。
我反驳她：“这是标准体重，健康的身体状态”
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作者：dingding
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来源：TechFM
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