看到了自己真的不一样了
晚上吹了一会洞箫，看见了自己的情绪了，愤怒，恐惧，无助，无力，绝望。
于是，开始拍打枕头，让自己的愤怒之河流淌，感受到了愤怒一点点消散。
于是，坐下来开始书写，写到了自己小时候被母亲打完之后，也是这种感受，愤怒，委屈，无助，无力，绝望。
我看到了自己晚上品尝情绪与感受，并且穿越与看见自己的一个过程，庆祝自己的进步哦。
棒棒哒。
感觉自己现在不一样了，现在的自己更愿意自己去面对内心的情绪了，感觉自己成长长大了不少哦。
真的很棒。
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作者：zhangchen
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来源：TechFM
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