感恩自己在沟通方面取得的进步

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感恩自己在沟通方面取得的进步

很开心自己能有这个转变，不再完全被情绪淹没，还能稍微保持理智，和记得沟通的目标。

具体事情是昨天爷爷误以为是周末给我打电话说要和孩子聊天，我回过去说是周一孩子们都去上学了，最后他说他那边项目比较忙，要搞到年后，说我一个人搞两个娃子辛苦了，因为这个事情有感就给猪队友发消息说之前他爸转钱给我的事情，我的目的是希望他能转给我，人家消息就是很不耐烦转了就转了不要拉倒，然后就是问他生日那周是否有时间，人家没有多余的解释，直接说没，天天忙，当时自己特别受伤，感觉他这态度让我很受伤，还稍微影响了我点情绪，但确实比较忙，没有让自己完全陷入情绪中，下班后我还是打算打个电话沟通这个事情：第一表明我跟他那样说是想表明他转给我会让我很开心，但并不是要跟他要钱；第二我的辛苦他爸都能看在眼里，他从来没说一句体贴的话，我表达了我的诉求，他就是不说，最后发消息还是说你辛苦了，被迫营业的感觉。

这个过程中我最大的进步是不内耗自己了，有问题就解决，有问题去沟通，不回避问题，这种感觉挺好的，感恩自己在实践的领域又前进了一大步。

感恩我还有个健康的身体享受这一切，感恩我已拥有的一切。