觉察自己赞美自己

每天的生活都是新的，每天都会遇到可多的问题，前段时间就在我学习的热火朝天的时候，老公生病住院了，这就是生活，中年人的日常，自己管好自己的同时，还上有老下有小，在老公生病的同时，我的妈妈也住院了，我是只有管老公顾不上妈妈了，幸好有爸有姐有弟，我是有可多亲人的，我是幸福的，住院期间我的表现也很不错，我把生病的老公当作躺平不上学的孩子，他生病了，我要接纳包容他，我把自己的状态活成积极向上的，乐观的，有信心的，儿子不在家，那段时间他们领导又去了，他比较忙，没有敢告诉他，我只有个信念，我要撑住这个家，让儿子安心在外工作，我要让老公看到希望不影响他的情绪，让他好好回复，这整个的过程，不论咋说我一个人挺过来了，我都为我自己点赞，凤琴你是好样的，经历这个事，又一次锻炼了自己，让我稳稳的托住了这个事。只有妈妈理解我，说了一句话，他生病，你照顾他，你肯定很辛苦，妈妈体验到我的辛苦，看到我的辛苦，说我辛苦了，整个过程，老公没有一句感恩感谢的话，从医院回家来，开始任性甩脸给我，说话阴阳怪气爱理不理的样子，开始找事，我这不对哪不对，我很崩溃，最让我难受的是，回老家回来，拿了许多的东西，下了车，他直接两手插兜下车就径直回家了，我一个人在后面，分了三趟拖到了家，我当时心里是难受的，我为啥就嫁了一个这样的人，自私冷漠，没有一点同理心，大男子主义一个，认识到这个，第二天当他，甩门而去的时候，我也任性了一次，我去姐家看爸妈去了，我也不接他的电话，当我晚上回家的时候，他又继续作，穿着睡衣又要去外面修水壶，回来向我宣布，他明天上班，早上中午都不回家吃饭，我听了之后，我再也忍不住了，拿起电话，给他父母打了电话，可是他坐在沙发上气定神闲地量着血压，脸上还挂着蔑视的笑，是的，在他的眼里他谁也没有看在眼里，谁的话也击不中他，他没有怕过谁，眼里也没有过谁，生活里他总是在走险棋，昨晚我看《少有人走的路》这本书，书中说到自恋性人格的人，他是没有感觉的，他心里只有他自己，他是自高无尚的，谁不影响不了他，他基本没有啥感觉，他只爱他自己一个人，天哪，我就嫁了一个这样的人，事实也再次证明了，无论你付出多少努力，他是没有反映的，他是感觉不到的，更别说去感恩啊什么的，我明白了，我清晰了，我要认命修我自己的运，我不能一直傻傻的受伤害了，每次都让自己伤的那么难受，我要用我的子人格来保护我，拿出我可多的子人格去生活去和他相处，自己是自己的自己，自己是自己的一辈子，我要活出人间清醒，清晰自我，位置认同，认命修自己的运。

感恩学习成长的自己，让自己不那么痛苦。