海拔五千51米

【海拔五千】早上6点23醒，起床收拾一下去学校培训，路上听老魏讲孩子假期生活如何规划。迷迷糊糊没太注意听。

去到学校，坐在第二排，老师讲的挺好，信息量大。以前听讲座笔记记的很全，听的很仔细，大脑认知负荷太大。现在听讲座，已经知道的不记，不感冒的的不记，只记关键词和新鲜句子，应该多些必要的思考。

这周的讲座老师和上周的老师都提到北大学生空心病普遍的现象，理想信念的缺失，不知道生活学习的意义。这让我想到了北欧的芬兰、丹麦等国家，教育发达，人民幸福度高，但抑郁率也很高，一方面是因为天气，另一方面是意义感的缺失。在物质生活越来越富裕的年代，理想信念在某种程度是就是意义感吧。

讲和学生沟通需要注意的问题，比如避免心理问题道德化，不要用自己的想象代替学生的内心现实等等，我觉得我一直都有这个理念，且也在如此做。但是在和学生进行沟通交流的一开始不深入探究，不共情太深，不过早分析，不问为什么，却是我要格外注意的，我知道倾听和共情的重要性，可还是要保持理性，少说或者不说，做个适度共情的倾听者。

晚上结束已经五点多了，去办公室收拾一下书，带了几本打算明天带到工作室共享。回家路上和老妹打了一路电话。到家已经七点，宝爸在下饺子，俩孩子在看电影。吃完饭收拾收拾，读读绘本听听故事，十点就困的睁不开眼，直接酣睡到六点。