20250104共读【财富自由之路】DIY12金句摘抄+感悟

金句摘录：

1、自己才是最重要的决定因素。

2、判断一个人是否有很强的执行力，只要看他在做得不好的时候会不会继续做下去就可以了。

3、爱到无以复加，就没有人可以阻挡，也就没有任何挫败会导致放弃。

4、所谓“执行力”就是指一个人是否清楚地知道要怎么一步一步做下去。

5、一切的“半途而废”，其最合理的科学解释，也是最朴素的解释是：重复与应用的次数不够，内化过程没有完成，大脑皮层沟回构建失败，应该建立的神经元关联不够强以致断掉，回到了原本没有关联的状态。

2个感悟：

感悟一：为什么学习了那么多的课程，练习了很长时间的技能，最终结果都是半途而废、不了了之。

今天终于明白，原来，“一切的‘半途而废’是：重复与应用的次数不够，内化过程没有完成，大脑皮层沟回构建失败，应该建立的神经元关联不够强以致断掉，回到了原本没有关联的状态。

不尽让我反思，之前为什么会有学习中断、半途而废的做法。今天看来是对所学知识和技能的应用较少，重复练习的次数不够，大脑的思考也不够多，所产生的神经元关联不够强所致。

因此还需要不断地重复加强练习，让所学不断内化形成随身携带的“肌肉”。让每天的进步产生强烈的神经元关联，让攻克的每一道困难成为持续坚持的信心，让重复产生的积极效果最终带来可持续坚持的动力。

感悟二：关于“执行力”方面，我自觉做得不是那么差，但也没有那么好。有时会拖拉。反思后主要原因有以下几个：

①不知如何去做没有方法,不知从何下手（就是“手残”）②觉得复杂有困难,有畏难情绪③觉得太简单没必要(或不急)④总会做一些没有意义的事情,但就是没想改（或没发觉）。最终日复一日,也就不了了之了。

如何提高执行力？作者给出了简洁的答案：进化成“另外一个物种”就可以了——好简单啊！就是不断提升认知，不断进化，每当进化一步，我们就成为了“另一个物种”。真是神奇！