献血后的不适

今天是第二次献血，献到一半身体撑不住突然晕倒了。

想想一年前的这个时候也献过300毫升，而且头天熬夜，当天献完没事立刻去上班了，例假就就在那天提前来了，身体也没有什么不适。

可是在今天的献血过程中，献到了120毫升左右的时候我明显感觉到头脑发昏，立刻挥手示意，告知采血护士不舒服，接着身体的反应更为强烈，眼前是一片模糊，旁边围观了许多同事和领导，只听到周围都是说话和拍照的声音，短短几分钟额头和背心都流出了好多汗。

就这样，在采血站护士小姐姐和同事们的关心和照顾下，我休息了接近40分钟，确认安全了才离开，然后又跟领导请了个半天的假，回家打算睡觉，躺在床上盖了两层被子都不行，骨头像灌风进去了一样，翻来覆去了两个多小时冷得睡不着。

这次的感受让我不禁想起生孩子那会儿，听医嘱在剖腹产的两天后顶着伤口的疼痛，被老公和婆婆架着两边胳膊下床走路，身体也是这样的反应，那一刻才真正体会一个词语：举步维艰。可同病床的几个宝妈都是老公一个人搭把手走，婆婆在旁边看孩子，但很快，她都能一个人扶着医院走廊的栏杆走好远了。那时候真的不是我有多么怕疼或者矫情，而是身体发虚和被无力感支撑好像都站不稳随时会晕倒的那种。

记得还有出现两次同样的不适是在做药流清宫和一个月后的上环手术，当时从手术台下来，也是脑袋发晕，嘴唇发白，还伴随着呕吐，感觉面前的东西放大了在我眼前转动，像电影情节被抢救的病人倒下的那种画面感，太真实地发生在我身上了，当时把在一旁看着的医生和我婆婆吓到了，立刻招呼我坐了许久才缓过神来。

有过这几次经历以后，我才了解自己的体质有多么虚，虽然个人生活方面还是比较自律的，早睡早起，作息规律，饮食也很注意，但估计还是跟母体带来的体质有关，记得母亲曾说过生下来的我瘦得像只猴子，这样的体质一直伴随着我初中毕业，虽然那时的90年代家里一直很穷，没什么吃的，但是姐姐和弟弟这两胎都养得很好，唯独我好像不好吸收营养，所以成年后，她自始至终都不同意我献血。加上也是我以为自己这次大意了，虽然昨天早上在10点左右入睡了，但两三点又醒来一个多小时没睡着，早上五点多也起来送孩子上学，加起来才睡了五六个小时，原来本以为自己这110多斤三十出头的身体，应该是能承受的，看来低估了，今后还是得注意平时睡眠，饮食和锻炼。