2025.2.3

#海拔五千

1.#体重管理  2025.2.3  早，跳绳6000下；晚，30分钟兔子舞。体重，早，53.2，+0.1；晚54.1，-0.3。

2.#读书  《民主主义与教育》（魏莉译）P72-82；《喜宝》P1-20。

3.#生活  ①早上跳绳，很久没有用安踏跳绳，彼此陌生，卡绳50多次。

②上午练字学英语之后，去接爸妈，路上太堵。到二舅家，姥爷在这里，还是那么风趣幽默，又要我们猜谜，要我给他提供谜语。下次提前打印几张。

见到二十年前教的学生鹏举，是二妗的侄儿。还是一脸的腼腆，即将结婚。那时，我也只是比他们大了12岁。看他发际线，感受时光无情。

③下午去三姨家，大舅也在，天快黑了才告别。

④今天的主题是走亲戚。

⑤体重缓慢下降中。