启航26-突破10公里

都说10公里是一个里程碑，也是跑步过程中最大的一个坎。可是当这一刻真的来临时，才发现一切没那么简单，可是也没有那么难，如果用力的踮起脚，还是勉强可以够得到，但是过程却还是相当曲折。不过，相对于过程，一切也算值得。

新年的第二跑，正式上班的第一天，本来只是想跑个5公里，毕竟要考虑正式上班的经历，可是却有点多巴胺上头，一发不可收拾。虽然过程艰辛，甚至可以说有些麻木，不过好在最后还是顽强的坚持了下来。

今天的寒风比昨天更胜一些，看到朋友圈，昨天山区已经下雪。俗话说下雪不冷化雪冷，今天的温度也确实比昨天低了一些，当然体感更是低了不少。出发的不太顺利，或者说起床都不太顺利。昨天因为孩子看书晚了一些，自己也贪婪看电视剧，比往常晚了一些，导致早上闹钟想起的时候，懒床了一会，等做完热身运动已经5点了。

刚开始的2公里算是正常，还有点故意压心率的慢一点。没有多少挑战，也就是轻松的过去，从第三公里开始，体感不是很舒适，甚至说有点吃力，特别是到第4公里的过程中，肩和手臂已经明显的不适。本来打算坚持5公里跑完散步1公里回家的，可是第5公里之后身体竟然感觉有些莫名的舒服，脑子一热干脆直接突破前期的7公里PB.

因为第5-6公里是临时加起来的，也算是意外之外的距离，说不上来难受，也不痛苦，就是循规蹈矩的坚持往下跑。也没有想这么多，就顺利的坚持了下来。等到6公里快结束的时候，本来是应该拐弯回家的一个小环线，可是在路口却遇到了一辆车横在斑马线上，慢慢悠悠的，不知道是不是早起练车的，担心拐弯会不会被它的突然加速或减速撞到，干脆就直行了。可是直行的一个大环线起码8公里以上，如果突然7公里之后，走回来就太远了。不过那一刻也没想这么多，先突破7公里再说。

等到7公里结束之后，身体状态出奇的好。没有呼吸不舒服，没有大腿不适和小臂酸痛，有些愉悦的情绪涌上心头。某一时刻，全身没有了多少知觉，只知道往前跑。看着手环，7公里结束的时候52分钟。脑中突然就冒出来慢跑一个小时的画面，干脆继续跑，先跑一个小时再说。可是当跑完一小时之后看看距离有点尴尬，8.2公里。这一刻身体开始感觉有些不舒服，特别是右手肩部，异常酸痛，小腿也有些酸痛。可是看看距离突然冒出了一个大胆的想法，要不要直接挑战10公里？

10公里像一个远处艳丽的烟火，无时无刻的勾引着我，干脆破釜沉舟的直接挑战。8-9公里可能是受突然的想法挑逗，竟然莫名其妙的加快了脚步。可是仅仅坚持了几百米，就开始有点吃不消，特别是当9公里的震动想起时，身体完全感受到了吃力，脸上也戴上了痛苦的面具。

既然选择了远方就注定风雨兼程，坚持到底。看到最后1公里在前方招手，莫名的兴奋起来。可是身体也确实到了一个临界点，往常也就1公里看一两次手环，可是最后1公里足足看了6次。第一次看才9.2公里。身体已经没有了知觉，特别是左腿，每抬起一步就能感觉到艰难，后面9.4公里，感觉像过了1公里那么久，实际才过了200米。第三次是9.6公里，虽然只是过了200米，可是感觉是异常兴奋，毕竟只有400米了。最后两次一次是坚持到浑身发抖，每一步都能感觉到大腿小腿的僵硬，疼痛，甚至已经感觉不到手的存在。最后一次是当10公里震动响起的时候，那一刻我的心底烟花绽放，绚烂多彩。

最后走了几百米回家，虽然已经感觉小腿不能弯曲了，可是心底的愉悦感却在嘴角绽放。那一刻一切都是这么美好，都是如此值得。又一个值得记录的时刻，让人久久铭记。