自我觉察2｜生命特质的“双面镜”

在《重启人生17个练习》中，作者说他曾经很讨厌父亲的一个特质是固执。可是在父亲双腿无法行走的时候，要强的父亲希望能够重新站起来，尽管年龄很大，很辛苦，但是他却依然很固执的坚持康复训练，直到15个月后，再次站立起来。而父亲这种坚持不懈的正是他曾经讨厌的固执，所以固执的资源叫做坚持。

作者以前只看见他的固执，讨厌他的固执，而现在却是看见，欣赏，也佩服他的坚持。事实上他的父亲没有变，只是作者的眼光变得更加丰富了，当我们换个角度看世界，世界和我们更亲近了。

作者对自己的再次觉察，他不喜欢自己的特质之一，是郁郁寡欢，他认为郁郁寡欢让自己长期陷入情绪的痛苦之中，朋友少，而且找工作也不容易。

学长轻轻的一句话：“有没有这种可能，你后来喜欢阅读写作，你对文学历史哲学会有兴趣，有没有可能跟你的郁郁寡欢有关呢？”

这句话犹如当头棒喝，惊醒了作者对待世界的看法，原来每个人讨厌自己的特质也许就是你的资源，他在给你带来坏处的时候，也同样会给你带来一些好处。

渐渐的作者由不喜欢自己的特质，变成看见欣赏自己的这些特质，「固执」的资源是「坚持」，「容易放弃」的资源是「有弹性」……

一个人用丰富的眼光看到事情的全貌时，整个世界就发生了变化。

就像小时候玩万花筒，转个角度碎片就变成花朵。你会发现，那些曾经痛苦的个性，换个场合居然能变成优势。

这部分对我也很有触动，以前我也特别讨厌自己总是闷闷不乐，不爱凑热闹东想西想的，现在想来，倒让我能静下心读书和思考。

我们可以用资源的一面重新给它命名：

「爱操心」→「特别会照顾人」
「慢性子」→「做事稳妥」
「胆小」→「风险规避者」
「话多」→「信息连结者」
「敏感」→「有敏锐的洞察力」
「急性子」→「行动力强」……

你看，当你不再忙着修剪自己，生命的野性生长会带来惊喜。

翻转生命特质的“双面镜”，就像仙人掌上的尖刺，是它防御的一面，而作为储水茎干又是它的生存智慧，关键看从哪个面来看。

所以，当你能用丰富的眼光看待自己，就能够用丰富的眼光看待他人和世界。

当你觉察到讨厌自己某个特质，尝试着给它翻个面，起个有范儿的新名字，试试看 ！