随笔七六

现在是晚上的九点十二分，又是一个夜晚。

现在的我有点困，其实想想本不该这样，我昨晚十一点左右休息，早上八点四十分才起床。我当时清楚记得太阳光都照射进我的房间了，我一看这阵势时间肯定早不了，我一看靠着白墙的时钟，赫然是八点四十分。

想不到我能够睡得这般久，我平时休息日早上六点多就起床了。上班时间更早，我不到早上六点就起来了。没办法，早上六点三十五分得到达单位上班。

照理说我不应该这么早就困的，可是我就是这么早就困了，应该是身体适应不过来这作息时间吧？或许是我的身体虚了？最好不要了。那是劳累了？没有吧，我挺懒的，都没做什么事情。而且今天我不用上班，几乎一整天都待在家里。你不觉得一整天待在家里即使什么事情都不做都会觉得疲累吗？因为你会动的少而想的多，想的多精神内耗就大，这不就会觉得疲累了。

找点事情做做就好多了，做做家务，看看书，或者出去散散步。

所以最好的状态是动静结合，一半动一半静，不偏不倚，中庸之道。

可是我就是喜欢一个人待着，喜欢宅在家里，这怎么破了？

强迫自己外出接触人群，尽管很不情愿。可以去菜市场啦，商场啦，这些人流密集的地方逛逛。接触人多了，社恐都不见了，你的胆子也会变大的。