独立步-杨丽太极拳知识大全
独立步姿，宛若林间孤松挺立：一腿稳稳扎根，自然伸直，担当起全身的重量与平衡；另一腿则轻盈地于身前或身侧优雅抬起，大腿昂扬，越过水平线，脚尖悠然自得地垂落，仿佛轻风拂过，不惹尘埃。
在陈式、杨式、武式及和式的演绎中，这独立步更显韵味：一腿微弯，如同老树盘根，坚韧不拔；另一腿则弯曲提起，大腿高傲地凌于水平线之上，小腿顺从地自然垂下，脚尖斜指前方，不急不躁，松而不散，恰似晨曦中一抹淡雅的云，悠然自得，飘逸出尘。
独立步姿，宛若林间孤松挺立：一腿稳稳扎根，自然伸直，担当起全身的重量与平衡；另一腿则轻盈地于身前或身侧优雅抬起，大腿昂扬，越过水平线，脚尖悠然自得地垂落，仿佛轻风拂过，不惹尘埃。
在陈式、杨式、武式及和式的演绎中，这独立步更显韵味：一腿微弯，如同老树盘根，坚韧不拔；另一腿则弯曲提起，大腿高傲地凌于水平线之上，小腿顺从地自然垂下，脚尖斜指前方，不急不躁，松而不散，恰似晨曦中一抹淡雅的云，悠然自得，飘逸出尘。
共有 0 条评论