如果你也看重自我成长,不妨也试试活出自己的反面

高能量IP心法 Day93

我们不可能变得完美,但可以努力活得完整。

完整,即坦然接受自己是不完美的,不仅光明面,对阴影面也要承认并接纳。

有一个办法,可以让我们照见自己的阴影面。

那就是留意,你不喜欢哪些人。当这些人出现时,你内心是排斥的、有情绪起伏的。

他人都是自己的镜子。除去道德法律因素,旁人其实是空性的,无所谓好,无所谓坏。

我们之所以觉得有好有坏,有亲有疏,有喜欢有讨厌,无非是对自己投射的反应。

有一类人我就不太喜欢,他们看起来有点混不吝,甚至吊儿郎当。

请注意,这些词带有贬义,附着了我的感情色彩。而在喜欢他们的人看来,可能就会使用“随性”“自我”“松弛”之类的词。

这说明什么?说明我不太接纳和习惯自己“随性”“自我”“松弛”的一面。

“规矩”“靠谱”“认真”是我熟悉的,是我面对规则、权威、压力时的安全策略。

但“随性”“自我”“松弛”,何尝不也是安全的,不也是应对压力的办法?即使“混不吝”“吊儿郎当”又有什么要紧?

以前我不喜欢某位知名博主,刷到他的视频就立刻划走。最近我开始能欣赏他的风格了,甚至想象,我是不是也可以展现出这样的状态。

如果你也看重自我成长,不妨也试试活出自己的反面。


作者:老杨在成长;

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来源:TechFM
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